反省#

• 睡眠が一番大事

  • しんどいと感じた時、大体睡眠が足りていない

• 気を抜くと体調不良

  • 気を抜いたら体調不良になって、メンタルも暗くなる

• 忙しいと感じたら、タスクの優先度の整理ができていない。

  • 忙しい時ほどやらないことを決めて、メインに取り組む
  • 今考える必要がないものは、キャッシュから除外する

• 仕事における比較での焦りがなくなってきた

  • おそらくプライベートのマインドシェアが大きくなってきたから
  • 生活においての焦りはめちゃくちゃあるのでポートフォリオを真剣に考える必要がある
  • 達成可能なマイルストーンに落とす
  • 短期~中期のキャリアを再度考える必要がある

• 面白いチャレンジを追い求めたい

  • AIによる焦りから、生活に安定を求めがち
  • 今自分ではやらないようなことをやりたい。あとで面白かったと振り返りたい

• アウトプットを増やす周り記事書いてみようかな

やってよかったこと#

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